Pytania i odpowiedzi Pozostałe problemy stóp

Zalecamy kliny międzypalcowe firmy Scholl tzw. Przegródki, dostępne w dwóch rozmiarach. Rozdzielają one wygięte i schodzące się palce stóp. Oprócz tego polecamy Duży klin na halluksy, który zalecany jest również w przypadku zachodzących na siebie palców. Dostępna jest również Wkładka prostująca palce stóp, poprawia ustawienie palców, chroniąc ich wierzch i opuszki przed otarciem, zmniejsza bolesność odcisków i zrogowaceń.

Płaskostopie poprzeczne oraz paluch koślawy (hallux valgus) są powszechnymi schorzeniami stopy, występującymi
szczególnie często u kobiet, które chodzą w szpilkach i butach z wąskimi nosami. Zdarza się, że mają je także osoby z nadwagą i takie, które dużo czasu spędzają na stojąco.

Przy zniekształceniach związanych z płaskostopiem zaleca się przede wszystkim noszenie wygodnego obuwia (np. Heaven, Cairo, Malibu czy Malaga www.scholl.com.pl ) i dodatkowo specjalnych wkładek ortopedycznych zależnie od rodzaju i nasilenia dolegliwości. Buty powinny być z miękkiej skóry, numer większe od rzeczywistego, z szerokim przodem, na twardej podeszwie.

Aby przywrócić stopom zdrowy wygląd musimy pamiętać o systematycznej pielęgnacji (poprawa będzie widoczna najwcześniej po 14dniach), niezależnie od pór roku. Najlepiej stopom poświęcać czas wieczorem. Zaczynamy od dziesięciominutowej zmiękczającej kąpieli stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem soli orzeźwiającej. Następnie usuwamy stwardniałą skórę za pomocą pumeksu (np. Pumex – Extra firmy Scholl) lub podwójnej tarki (np. Tarka do usuwania zrogowaceń Corn & Callus File firmy Scholl). Robimy to bardzo delikatnie, omijając możliwe bolesne miejsca. Gruboziarnista stroną tarki służy do ścierania naskórka, a drobnoziarnista do jego wygładzenia. Po osuszeniu stóp należy starannie wmasować w nie Nawilżającą piankę do stóp Foot Cream Mousse lub, jeśli zajdzie potrzeba Krem na pękające pięty Cracked Heel Repair Cream firmy Scholl. Na noc polecam Krem intensywnie nawilżający na noc Intensive Overnight Foot Cream, intensywnie pielęgnuje, odżywia i wygładza twardą (popękaną) i suchą skórę stóp. Wnika w głębokie warstwy skóry i zatrzymuje wilgoć. Chroni przed wysuszeniem, przywraca skórze właściwy poziom nawilżenia i naturalną elastyczność. Intensywnie nawilża i nawadnia. Skarpetki zostały specjalnie zaprojektowane by wspomagać absorpcję kremu.