Kiedy my jedziemy na wakacje, nasze stopy jadą z nami. Jednak często nie są one w pełni przygotowane na to, co je czeka w wolne dni czy tygodnie. Letni wypoczynek zwykle oznacza cieplejszy klimat z prawdopodobieństwem wysuszenia skóry, popękanych pięt i wzmożonej potliwości. Dodatkowo wyjazd często wiąże się ze zmianą butów na nowe i klapkami, które powodują powstawanie pęcherzy.
Pakując bagaż wybierz kilka kosmetyków do pielęgnacji stóp, które umieścisz w walizce razem z kostiumem kąpielowym i letnimi sukienkami.
Pamiętaj, że stopom również potrzebna jest ochrona przeciwsłoneczna!
Generalnie zapominamy o skórze na wierzchniej części stopy i wokół kostek, a jest ona cienka i łatwo ulega poparzeniom słonecznym. Warto zawczasu o tym pomyśleć. Dla wielu z nas letnie wakacje to czas, kiedy nasze stopy pierwszy raz po zimie ukażą się bose w publicznym miejscu. Nie zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwilę – co najmniej miesiąc przed wyjazdem zadbaj o swoje stopy – zacznij od regularnego obcinania paznokci, złuszczania i nawilżania skóry.
Nawet jeśli wybierasz się na stok, a nie na słoneczną plażę, to powyższe zabiegi ochronne i tak mają sens. Zadbana stopa będzie się czuła bardziej komfortowo także w narciarskim bucie, a po całym dniu szaleństwa na stoku możesz być bardzo szczęśliwy, że spakowałeś plastry i dezodoranty.